Training

Wir trainieren in der Mittelschule Lauterach. Anfahrt

Der Eingang befindet sich auf der linke Seite im Untergeschoss. Wenn du die Stiege hinunter gehst kommst du direkt zu den Umkleidekabinen. 

Die hier bekannt gegebenen Trainingstermine geben interessierten Personen einen Überblick. Kurzfristige Änderungen der Termine werden hier nicht bekannt gegeben bzw. nachgetragen. 

• Funnyball und U8: Mittwoch 17:30 - 18:30
• U10: Mittwoch, 17:30 - 18:30, Freitag 17:30 - 19:00
• U12 / gJD: Montag, Dienstag, Donnerstag jeweils von 17:00 bis 18:30
• U14 / mJC: Montag, Dienstag 18:30 bis 20:00 und Donnerstag von 18:00 bis 19:30
• U16 / mJB: Montag, Mittwoch und Freitag zusammen mit dem HC Hohenems in Hohenems.  

Für alle aktiven Sportler verwenden wir die App spond.com um Termine und Terminänderungen bekannt zu geben. Wie diese App funktioniert erfahrt ihr hier.

Zum Training sind mitzubringen:

• Hallenschuhe mit heller Sohle (nicht über Knöchel hoch)
• T-Shirt
• kurze Trainingshose
• Trinkflasche: Trinken ist sehr wichtig und wir halten die Kinder und Jugendlichen öfters während dem Training dazu an. Wasser ist der beste Durstlöscher. Gib deinem Kind keine Getränke wie Cola, Red Bull oder sonstige Limonaden mit. 
• ein Handball (nach erfolgtem Beitritt zum Verein). Die Ballgröße ist vom der jeweiligen Spielklasse abhängig. U10 und U12 bzw. D-Jugend spielen mit Ballgröße 1. Ab der U14 bzw. C-Jugend wird mit Ballgröße 2 gespielt. Ballgröße 3 ist erst ab der Spielklasse U17 erforderlich.

Was ist wenn mein Kind nicht am Training teilnehmen kann? 

Grundsätzlich ist das kein Problem. Für den Trainer ist es aber gut, wenn er weiß, was los ist. Daher bitte immer abmelden. Die Abmeldung soll der Spieler selber machen und zwar persönlich beim Training oder spätestens 1 Stunde von Trainingsbeginn per Telefon, Spond oder SMS. Längere Abwesenheit vom Training wegen Problemen in der Schule sind ebenfalls kein Problem, wenn der Trainer davor informiert wird.

• Wegen Verletzungsgefahr sind Ringe, Uhren, Schmuck, Ohrringe und Armbänder beim Training und bei Spielen abzunehmen oder abzudecken.
• Außerhalb der Halle, ist es ausdrücklich verboten mit dem Ball zu spielen.
• Der Aufenthalt im Schulbereich ist unbedingt zu meiden, da seitens der Schule der Betreffende ein Hausverbot erhält.
• Die Spieler dürfen erst bei Eintreffen des Trainers die Halle betreten. 

Informationen zu den Meisterschaftsspielen und Spieletagen findet ihr unter dem Menüpunkt Spielbetrieb. 

Die  Trainer und Betreuer bilden sich ständig weiter, bieten von der sportlichen bis hin zur Ernährungs- und Fitnessberatung, Trainingslager, Ausflüge und Mentaltraining (je nach Anforderungen der Mannschaft) ein umfassendes Programm für dein Kind. Du wirst feststellen, dass wir Jugendarbeit sehr ernst nehmen und können dies nur bei entsprechendem Engagement der Eltern bewerkstelligen.

Wir bitten dich an den Elternabenden, den Spielen und an Zusammenkünften anderer Art so gut wie möglich teilzunehmen. Du erfährst dadurch oft wichtige Informationen, die du dir sonst mühevoll durch Nachfragen holen müsstest und die dem Trainer oder Betreuer sehr viel seiner Zeit nehmen.

Durch deine Anwesenheit bei Spielen und bei Zusammenkünften, förderst du bei deinem Kind den Gemeinschaftssinn und zeigst ihm wie sehr du seine Leistungen schätzt und unterstützen unsere Arbeit auf ganz wunderbare Art. Vor allem aber lernst du die Eltern anderer Kinder kennen und kannst vielleicht so Lösungen für Fahrgemeinschaften etc. finden.